Gode råd 

Kvit cigaretterne

Vi ved det alle: Rygning er dødelig.

Derudover gør det heller ikke noget godt for dit udseende. Det misfarver ikke alene dine tænder. Har du paradentose eller begyndende paradentose, bliver det faktisk forværret af tobaksrøg.

Godt råd: Stop med at ryge. Vil du gerne have hjælp, henviser vi gerne til fx rygestopkurser.

Skær ned på læskedrikkene

Det er vigtigt at få væske, men mange læskedrikke som fx sodavand og saft med sukker skader blot dine tænder. Vi ser som tandlæger flere og flere eksempler på fx fortænder, der smuldrer på grund af den syre, der er i læskedrikke.

Godt råd: Skær ned på læskedrikkene, drik vand i stedet og vær grundig, når du børster tænder.

 

 

"Skær ned på læskedrikkene, drik vand i stedet og vær grundig, når du børster tænder."